Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
59 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 73.45g | Carbs: 222.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Snickers Сникерс , Паста Карбонара. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Батон Нарезной, Бутерброд со Шпротами, Печенье, Савушкин Йогурт Двухслойный Манго 2%. Snacks/Other: Абрикосы, Малина, Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|