Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 31.12g | Carbs: 125.75g.
Breakfast: Ашан Огурец, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Карусель Плов из Говядины. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Сахар, Любятово Галеты Классические, Greenfield Чай Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|