Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 81.64g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Лук, Морковь, Агро-Альянс Гречка, Рубленый Чеснок, Болгарский Перец, Баклажан, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Навага, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. Snacks/Other: Черная Смородина, Клубника, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|