Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 16.25g | Prot: 40.38g | Carbs: 47.01g.
Breakfast: Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая. Lunch: Редис, Помидоры, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|