|
Кабачковые оладьи в сезон - любимейшее блюдо
|
1695 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 131.19g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Valio Молоко 0%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яйцо, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий (Ип. Григорян). Lunch: Морковь, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Сто Пудов Рисовая Мука, Кабачок, Яичный Белок, Кудесница Мука Кукурузная. Afternoon Tea: Торт Наполеон, Капучино. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кабачок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
|
 Comments
05 Jul 19 by member: oliiiwka86
|
05 Jul 19 by member: anyakn
|
Да все, в общем-то, просто:
- Кабачки 150гр
- Морковь 50гр
- Яйцо + 1 яичный белок
- Сыр лёгкий грамм 20-30
- Рисовая+кукурузная мука по 15гр (можно 30гр любой другой)
- Специи и зелень
05 Jul 19 by member: Nani.no.More
|
05 Jul 19 by member: Mom Stifler's
|
А с курочкой что делали? Обжаривали?
05 Jul 19 by member: duh-katy
|
Обжарена без масла на ап сковороде со специями
06 Jul 19 by member: Nani.no.More
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|