|
Gått upp mina 10 första lediga dagar trots träning men mycket snacks och godis. Vad gör jag nu? Ska jag shaka eller ska jag skita i detta eller ska jag hålla mig och tänka träning. Jag shaka idag och imorgon och sedan håller jag mig till att jogga varann dag som planerat, yoga på morgonen o meditera. Jag försöker ändå hålla mig men samtidigt tycka om mig o ge mig mycket kärlek. Jag är där jag är o träna har jag alltid gjort
|
73.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|