Alexminx's Journal, 04 Jul 19


View Diet Calendar, 04 July 2019:
2331 kcal Fat: 74.21g | Prot: 160.56g | Carbs: 240.53g.   Breakfast: Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Pane Italiano. Second Breakfast: Cornetto al Cioccolato. Elevenses: Pesca, Mandorle. Lunch: Pane Italiano, Riso al Sugo, Poseidon Tonno al Naturale, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Uovo, Cipolle, Mutti Pomodori Pelati, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lattuga Romana, Ceci neri lessi Alex. Afternoon Tea: Myprotein My Syrup, Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Myprotein BCAA, Pesca, Alex Yogurt Liquido Alex . Dinner: Cornetto al Cioccolato, Carote, Cipolle, Olive Verdi, Pane Italiano, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne, Le Specialità di Beppe Piselli Fini Surgelati . Supper: Moretti Birra 4,6%. more...
2265 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Buon appetito 😋 
04 Jul 19 by member: wertyuii

     
 

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