Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 62.54g | Carbs: 131.18g.
Breakfast: Черника, Чай с Молоком, President Творог 9%. Lunch: Абрикос, Жменька Хлебцы Рисовые, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черешня, Castello Сыр Бри , Малина, Санта Бремор Осьминоги. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ідеаль Немолоко Молоко Гречаное , Черника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|