a17st's Journal, 04 Jul 19

Доброе утро, мир ♥️
Люблю четверг, потому что завтра пятница 😂
На завтрак мой шоко овсяноблинчик 🤪

---

1629 kcal

Fat: 52.79g | Prot: 106.86g | Carbs: 188.57g.   Breakfast: Магнит Банан, Вятушка Кефир 2,7%, Яйцо, Fine Life Хлопья Овсяные, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Заливной Пирог с Сайрой. Lunch: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Заливной Пирог с Сайрой, Суп с Киноа, Вятушка Кефир 2,7%, Магнит Банан, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вятушка Сыр Обской 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сливы. more...