Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 65.51g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Картофельное Пюре. Lunch: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана 15%, Помидоры, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Dinner: Скумбрия Запеченная, Пятерочка Сливы, Дивный Берег Мидии. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya080's Weight History
|