|
вкусные роллы на ночь) не страшно
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2770 kcal
|
Fat: 133.37g | Prot: 131.55g | Carbs: 256.06g.
Breakfast: Яйцо, Лента Авокадо, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Помидоры, Яйцо, Лента Авокадо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Филейные, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Чизкейк New-York Карамель. Snacks/Other: ВкусВилл Арахис Сырой, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Мёд, Простоквашино Сметана 25%, Bite Батончик Спорт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|