Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 102.63g | Prot: 53.55g | Carbs: 250.75g.
Breakfast: Медовик, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Чернослив, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Barilla Макароны Отварные. Dinner: Печенье, Спартак Вафли Сливочные Топ, Чай, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Спартак Вафли Сливочные Топ, Чай, Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|