Guten Morgen, heute geht es an die Elbe zum Beachwork out. Mein Rückenkurs verlegt das "Training " heute an den Elbestrand mit anschließendem Picknick. Leider ist es zur Zeit noch recht frisch draußen. Euch einen schönen Tag.😘
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195 kcal
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Fat: 3.66g | Prot: 11.17g | Carbs: 27.94g.
Breakfast: Äpfel, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Albi Tomatensaft, Kaffee. more...
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