Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 46.03g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Burn Энергетик Яблоко Киви. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Киви. Dinner: Хрустим Сухарики Крылышки Барбекю, Балтика Пиво Бархатное , Смак Батон Молочный, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Черкизово Салями Фламенко. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марихуанчик's Weight History
|