Tach_ltd's Journal, 03 Jul 19

Вернулась к своему однообразному, но любимому завтраку. Неделю пропадала, так как была в затянувшемся читмилле. Вывод просится один - удовольствия от зажора чуть, зато труд вернуться в свой вес просто титанический. Завтрак на 180 ккал

---

374 kcal

Fat: 21.98g | Prot: 33.91g | Carbs: 9.55g.   Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Bonfesto Рикотта Лайт, Избенка Сметана 25%, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Избенка Сметана 25%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...