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Almoço de hoje: couve-for com tomates-cereja, caldo de mandioca com músculo bovino. Sobremesa, uma laranja pêra. Cerca de 400 calorias.
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1243 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 73.65g | Carbs: 174.62g.
Breakfast: Vale do Sol Pão Integral Light, Porto Alegre Queijo Cottage, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Laranja Pêra, Caldo de Mandioca, Músculo Bovino, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Vale do Sol Pão Integral Light, Cappuccino, Biscoito de Polvilho, Entre Rios Queijo Cottage Zero Lactose. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Martigran Granola com Castanhas, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Banana Prata. more...
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