Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 89.73g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Растительное Масло, Billa Багет Французский, Рококо Филе Бедра Куриное, Яичный Белок, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Растительное Масло. Dinner: Хлеб Дарницкий, Путина Икра Палтуса, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест Литовск Сливочное Масло, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|