Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 89.74g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец. Snacks/Other: Орехи Кешью, Bombbar Батончик Bombbar Тирамису. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selya_ya's Weight History
|