Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 55.43g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Дикси Сыр Российский Тертый, Кудесница Мука Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Вкусняев Сырок Творожный, Хлебец, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом. Dinner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Цикорий с Молоком, Зеленый Чай, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raya12344's Weight History
|