|
5 дней на даче закончились, каждый день парились, но я все равно потолстела
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 74.57g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Глобус Навага Жареная, Мистраль Гречка Отварная, Главпродукт Тушенка. Dinner: Маэстро Класс Сандвич Твистер с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|