Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 91.01g | Carbs: 203.45g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Стары Менск Масло Сливочное, Манник, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Беллакт Йогурт Детский Яблоко, Я Вкусный Йогурт 1,5%, Манник, Чечевица Вареная. Dinner: Свинина Отварная, Жареная Картошка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|