Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 42.42g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Хлеб. Lunch: Сметана , Кофе, Красные Помидоры, Гречка с Курицей, Корица, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сахар, Село Родное Творог 5%. Snacks/Other: Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ocsanohca's Weight History
|