|
|
1421 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 80.39g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Яичный Белок, Черешня, Манная Каша на Молоке. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Выборжец Салат Фриллис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной Ю, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранола Домашняя, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Леовит Батончик-Мюсли с Фруктами Шоколад с Мятой. more...
|
|
2283 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 9 hours and 30 minutes, Hiking - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 10 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|