Svetlana Kos's Journal, 30 Jun 19

🥧 Съела только половину 😊

View Diet Calendar, 30 June 2019:
1260 kcal Fat: 50.86g | Prot: 58.02g | Carbs: 142.20g.   Breakfast: Сырный Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Кекс Манник со Сливочной Начинкой, Зеленый Чай, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Салат Овощной, Молодой Зеленый Лук, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Щи с Курицей. Dinner: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Государь Котлеты Капустные, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. more...
1193 kcal Exercise: Desk Work - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Showering - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana Kos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.