Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 95.73g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Сливочное Масло, Молочный Мир Сыр Плавленный Янтарь, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Красный Пищевик Мармелад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Зеленый Листовой Салат, Петруха Колбаски «по-Балкански». Snacks/Other: Печенье, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|