Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 110.94g | Carbs: 247.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Магнит Персик, Варенье, Творог 5%. Lunch: Чай, Конфета, Лента Безе, Чай, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Грядка Удачи Фасоль с Грибами . Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром, Макароны Отварные, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Варенье, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|