|
Almoço de hoje: Cenoura amarela, filé de peito de frango grelhado, alface, rúcula e tomates-cereja. A sobremesa foi uma laranja. Cerca de 300 calorias.
|
1214 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 80.87g | Carbs: 172.04g.
Breakfast: Vale do Sol Pão Integral Light, Porto Alegre Queijo Cottage, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Laranja Lima, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Alface, Cenouras. Dinner: Vale do Sol Pão Integral Light, Cappuccino, Porto Alegre Queijo Cottage. Snacks/Other: Laranjas Doces (tipo Navel), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Kobber Granola de Cereais, Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Banana Caturra. more...
|
|
714 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
Eu nunca vi cenoura amarela, interessante
29 Jun 19 by member: milena1986
|
Milena, é o que você deve conhecer como "batata baroa".
29 Jun 19 by member: oldney
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|