Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 10.22g | Prot: 37.40g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Клубника, Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Яйцо, Алейка Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golubevasvetlana20's Weight History
|