常務取締役's Journal, 27 Jun 19

今日は夜遅くなるので、間食
これに寒天ゼロカロリーもいただきました

View Diet Calendar, 27 June 2019:
1426 kcal Fat: 49.01g | Prot: 100.83g | Carbs: 146.66g.   Breakfast: もやし, 卵, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 煮魚, 大根の煮物, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ぶどう, ご飯. Lunch: 小松菜, ご飯, ニラ玉, 鶏の胸肉(皮なし). Dinner: クリームコロッケ, 豚キムチ, もやし, ご飯. Snacks/Other: ゆで卵, ぶどう, もやし. more...



     
 

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