Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 102.48g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каждый День Сыр Фасованный Сливочный, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ростик'c - KFC Рожок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|