|
Талия 63см, бедра 90см,грудь 85 см, Бедро правое 49 см, голень 33. 5 см
|
49.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 89.58g | Carbs: 215.40g.
Breakfast: Чернослив, Абрикосы, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Lunch: Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Кефир 3,2%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Магнит Грейпфрут, Unagrande Кремчиз, Суп Куриный с Рисом, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Чернослив, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Разносол Фунчеза по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Груша. more...
|
steady weight
|