Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 12.38g | Prot: 104.94g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Белая Долина Творог 0%. Lunch: Магнит Апельсин, Fine Life Перепелиное Яйцо, Горбуша. Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Перекресток Креветки Отварные, Красная Смородина, Крыжовник, Белая Долина Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Красные Вишни, Хек, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|