Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 103.00g | Carbs: 128.47g.
Breakfast: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Гороховый суп. Dinner: Творожное Печенье, Стейк средней прожарки. Snacks/Other: Черешня, Ламбер Сыр Сливочный, Буше Зерновой Хлеб. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiss rain's Weight History
|