Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 72.48g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Роллтон Картошка, Семенишна Сыр Витязь, Белый Хлеб. Lunch: Салат из Печени, Махеевъ Кетчуп Лечо, Тушенка, Макароны Отварные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Голубика. Dinner: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|