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250g Magerquark mit Whey und Leinöl. Mein 2. Frühstück.
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1626 kcal
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Fat: 78.56g | Prot: 188.90g | Carbs: 42.25g.
Breakfast: Delikatess Kochhinterschinken. Lunch: Aldi Räucherlachs. Dinner: Kirschtomaten, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lindenhof Gouda, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Other: Magerquark, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinöl, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. more...
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