Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
71 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 123.04g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Тавр Сосиски Гановерские, Булгур (Вареный). Lunch: Клубника, Кумкват, Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, Паста с тунец и рукколой. Dinner: Растрепки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , МКС Кефир 2,5%, Макароны с Фаршем, Чим Чим Устричный Соус, Monini Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Свинина. Snacks/Other: Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Елена_К's Weight History
|