Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 40.10g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Белевские Сладости Зефир. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Конина Вареная, Картошка Вареная, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сметанин Биоряженка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khilsiyar's Weight History
|