Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 102.86g | Prot: 104.46g | Carbs: 210.38g.
Breakfast: Лента Авокадо, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники), Яйцо, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Дары Природы Салатная Фантазия, Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дары Природы Салатная Фантазия, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Котлеты из Минтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Черешня, ВкусВилл Арахис Сырой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|