Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 94.47g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рис Отварной, Тушеные Овощи, Дорадо. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Арбуз, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаГрин's Weight History
|