Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 39.31g | Carbs: 67.82g.
Breakfast: Нектарины, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Каждый День Лаваш Армянский, Куриная Грудка, Оладьи с бананом и яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|