Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 28.38g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|