Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 70.74g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Линии Легкости , Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин. Lunch: Тушеные Овощи, Пирог со Шпинатом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Филе Индейки. Dinner: Кофе с Молоком, Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Овсяноблин. Snacks/Other: Черешня, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaromanova1979's Weight History
|