Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 58.35g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: Груша, Семушка Чернослив без Косточки, Молком Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Соевый Соус. Dinner: Лимонад, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalusha_hrusha's Weight History
|