Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 65.44g | Carbs: 194.20g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Сахаром, Яблоко Семеринка, Овсяная Каша на Воде, Now Omega-3. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Националь Дикий и Бурый Рис. Dinner: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Миндаль, Черешня. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina2414's Weight History
|