Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lokattens
Journal
24 Jun 19
Lokattens's Journal, 24 Jun 19
Lokattens's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ett kilo sedan förra måndagen! Så jäkla roligt. Blir lite fundersam på rasets rasande takt bara... tänker det fortsätta när jag når målvikten?
Hur blir det nu när vätskan skall samlas? Spännande!
Hur har jag gjort nu då för att komma ner? Ja först så har jag kämpat länge. Arbetat med en arbetsskada under lång tid nu. Men det har bara varit att fortsätta försöka varenda dag. Litet framsteg sedan bakslag. I det sista så har jag kunnat träna lite mer aktivt. Lite mer vikter... en generell aktivitet över hela dagarna och också varit viktigt.
63.9 kg
Lost so far:
4.1 kg
.
Still to go:
2.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 7 kg a Week
15 Supporters
Support
Comments
Jo... ju lägre kroppsvikt desto svårare att gå ner ytterligare. Vätskan i kroppen binds av kolhydrater å kan variera väldigt mycket dag från dag men är bara tillfälligt.
25 Jun 19 by member:
jean1molin
Jean1molin. Jupp... därför följer jag det med stor spänning varenda dag. :D förväntar mig lite att det skall gå upp en smula. Tack för din respons.
25 Jun 19 by member:
Lokattens
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Lokattens's Weight History
View Complete History