|
|
1215 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 83.28g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Творог 5%, Кофе, Изюм. Lunch: Помидоры Черри, Виктория Окунь Запеченый, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Укроп, Хлеб Бородинский. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чай Несладкий, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Базилик. Snacks/Other: Пепси Пепси, Зеленое Яблоко, Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле. more...
|
|
3239 kcal
|
Exercise:
Интенсивная интервальная тренировка - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chibirushka's Weight History
|