Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 50.84g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Своя Линия Чернослив, АТБ Банан, President Творог 9%, Сто Пудов Семена Кунжута, Чай с Молоком. Lunch: Черешня, Шелковица, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Персики, Черешня, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Мультивитамин Растворимый, Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_fishka's Weight History
|