|
aku mah lagi kena flu juga tetap aja jalan pagi 30mnt diselingi lari2 kecil biar keringetan... biar cepet pulih...kalo kamu?
|
1156 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 46.30g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: Sate Ayam, Jus Jeruk, Nasi Putih, Soto Daging. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Selada, Telur Dadar. more...
|
|
 Comments
22 Jun 19 by member: soraedha
|
kereennn.... klo aku Olga nya ngurus anak 3 + suami sejak 4bln terakhir..
padahal udh niat apapun rintangannya olahraga jd yg utama dlm kehidupanku tp tak sesuai kenyataan... walau bgt sy ttp akan berusaha mewujudkannya..
22 Jun 19 by member: fini1712
|
|
mamigazaal's Weight History
|