|
Доброе воскресное утро! Завтрак на 370 калорий. Один блинчик с овощами и сливочно- чесночным соусом. Второй, сладенький, с яблочным повидлом, к кофе с молоком. Все просто и при всём при этом очень вкусно! Всем доброго дня!
|
1911 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 53.16g | Carbs: 318.48g.
Breakfast: Рахат Карамель Зайка, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Махеевъ Повидло Яблочное , Кефир (Обезжиренный), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сметанин Молоко 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Яблочное Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Хлеб, Горошница. Dinner: Рис, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Цикорий, Любимо Молоко 1%, Полет Пряники Заварные с Вишней. Snacks/Other: Морковь, Пятерочка Банан, Рахат Карамель Зайка, Жаворонки Сыр Плавленный Колбасный, Морковь, Чай, Дикси Зефир со Вкусом Ванили. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, напишите пожалуйста рецепты блинчиков???!
23 Jun 19 by member: Marishka_Marish
|
Рецепт простой. 30 г геркулеса измельчить блендером, одно яйцо, 100г кефира или молока, щепотка соли и если сладкие хотите то можно сахар или сахзам добавить . Все перемешать венчиком и на сковороду, обжаривать с двух сторон, начинка любая на ваш вкус
23 Jun 19 by member: swetae
|
24 Jun 19 by member: Marishka_Marish
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|