umkh's Journal, 22 Jun 19


View Diet Calendar, 22 June 2019:
2927 kcal Fat: 143.22g | Prot: 182.83g | Carbs: 250.88g.   Breakfast: Banane, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Lunch: Herta Saucisse Knacki, Pamplemousse (Rose et Rouge), Barilla Spaghetti 5 Integrale, Super U Cotes de Porc Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Biothentic Graines de Lin Brun, U Saumon Atlantique Fumé Norvège, Maïs Jaune Doux, Concombre (Pelé), Sucrine. Dinner: Oranges, Biothentic Graines de Lin Brun, Tomates Cerises, Super U Cœurs de Palmier, Sucrine, Auchan Saucisse de Toulouse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Pommes Pink Lady, Amandes. more...
638 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Parfaitement parfait 😊 ! Toujours aussi appétissant, en rentrant de Bali je crois qu’il y aura du copiage 😂😘 
23 Jun 19 by member: carosurf33
Merci ma Carosurf33. Y a pas grand choses à copier 😂😂😘 
23 Jun 19 by member: umkh

     
 

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